在2021年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 39.16克 | 蛋白质: 67.15克 | 碳水物: 243.53克.
早餐: Alnatura Bio Leinsamen , Banane, DM Bio Backkakao, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Kaffee. 午餐: Viva Vital Hähnchen Kassler, Thomy Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Erbsen und Möhren. 小食/其他: Duplo Duplo. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|