在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 38.16克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 23.00克.
早餐: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 午餐: Pork (Lean Only Eaten). 晚餐: Longhorn Steakhouse Renegade Top Sirloin (6 oz), Longhorn Steakhouse Fresh Steamed Broccoli. 小食/其他: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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