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aquenna22
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2021年07月23日
aquenna22的日记, 2021年07月23日
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在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
47.6 公斤
最近减少:
3.9 公斤
.
还有:
1.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月23日:
1644 千卡
脂肪: 69.05克 | 蛋白质: 67.09克 | 碳水物: 185.45克.
午餐:
Pangsit Goreng, Mie Ayam.
晚餐:
Bakso Ayam, Nasi Putih, Pangsit Goreng.
小食/其他:
Piscok.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
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