在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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45.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1882 千卡
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脂肪: 52.93克 | 蛋白质: 97.28克 | 碳水物: 239.80克.
早餐: Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Banane, Jacquet Pain Burger Complet. 午餐: Carrefour Patates Douces en Cubes, Carrefour Bio Barres Céréales Chocolat , Carrefour Épinards Hachés, Carrefour Colin d’Alaska , Auchan Riz Basmati Cru. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Salade Verte, Marie Lasagnes à la Bolognaise. 小食/其他: Datte, Vahiné Amandes Effilées, U Lait Demi Écrémé , Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Vahiné Arôme Vanille, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Carrefour Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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