在2014年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2200 千卡
|
脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 122.92克 | 碳水物: 249.29克.
早餐: REWE Leberwurst, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Latte Macchiato. 晚餐: Edeka Rinderhackfleisch, Pizza Margarita. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|