在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
498 千卡
|
脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 18.51克 | 碳水物: 72.45克.
早餐: Nespresso Кофе в Капсулах, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Голубика. 午餐: Nespresso Кофе в Капсулах, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Салат Разгрузочный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|