在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 29.91克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 103.00克.
早餐: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Хлеб Пшеничный. 午餐: Санта Бремор Фиш Мусс, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Помидоры. 晚餐: Красная Цена Творог 1,8%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара. 小食/其他: Confectum Зефир Жевательный. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|