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diet ternyaman
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63.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 34.82克 | 蛋白质: 51.15克 | 碳水物: 185.92克.
早餐: Sambal Goreng, Acar Mentimun Manis, Tongseng, Rendang, Ketupat. 午餐: Nasi Putih. 晚餐: Buah Naga, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 小食/其他: Sosis Ayam, Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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