在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 21.80克 | 蛋白质: 39.52克 | 碳水物: 113.10克.
早餐: Manzana, Ser Yogurt con Cereales con Miel. 午餐: Hellmann's Mayonesa Vegana, Tomates, Huevo, La Campagnola Atún al Natural. 晚餐: Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. 小食/其他: Manzana. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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