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Weigh in day down 500g. I realize there is no shortcut to a healthy life.
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87.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 45.60克 | 碳水物: 94.79克.
早餐: Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Tomatoes. 午餐: Mushrooms , Egg Omelette . 晚餐: Fruit Salad. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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