在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2046 千卡
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脂肪: 104.26克 | 蛋白质: 97.84克 | 碳水物: 176.55克.
早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Русский продукт Отруби Пшеничные, Государь Суп Грибной, Hame Паштет из Гусиной Печени. 晚餐: Gusto Персики, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной со Сметаной. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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