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roosmaya的日记, 2021年07月22日

在2021年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
73.4 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 21.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月22日:
746 千卡 脂肪: 26.05克 | 蛋白质: 27.65克 | 碳水物: 107.43克.   早餐: Nescafe Classic, Pepaya. 午餐: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Kering Tempe, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 更多的......
1911 千卡 运动: 健身 - 16 分钟, 休息 - 15 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.5 公斤



     
 

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