在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1130 千卡
|
脂肪: 53.05克 | 蛋白质: 97.13克 | 碳水物: 69.92克.
早餐: Сладкий или Горький Шоколад, Ветчина Куриная, Лето Лук Зелёный , Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Красная Смородина, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. 小食/其他: Говядина Тушеная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|