在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2196 千卡
|
脂肪: 116.37克 | 蛋白质: 76.02克 | 碳水物: 220.39克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Danone Йогурт с Черникой. 晚餐: Благода Творог со Сметаной, Квас, Государь Суп Грибной, Песочное Печенье, Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб с Изюмом, Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Помидоры, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|