在2020年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 31.25克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 82.84克.
午餐: Massa Fresca (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Legumes Cozidos. 晚餐: Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Peito de Frango, Massa Fresca (Cozido). 更多的......
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