在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 54.68克 | 碳水物: 85.46克.
早餐: Coffee, Brownberry 12 Grain Bread, Calavo Avocado, Tomatoes. 午餐: Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. 晚餐: Sweet Cherries , Greens. 小食/其他: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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