在2021年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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134.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 52.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 65.89克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 163.61克.
午餐: Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun, Field Roast Chao Vegan Cheese, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Simple Truth Plant Based Ham Style Deli Slices. 晚餐: Submarine Hoagie Roll, Johnsonville Beer Brat. 小食/其他: Red Velvet Cake. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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