在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 34.39克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 205.88克.
早餐: Ovo Cozido, Café. 午餐: Embaré Bala de Caramelo, Banana, Subway Tomate, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Pão de Queijo. 晚餐: Farinha de Mandioca, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Banana, Maçã. 小食/其他: Embaré Bala de Caramelo, Club Social Integral Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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