在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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117.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1894 千卡
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脂肪: 65.93克 | 蛋白质: 75.70克 | 碳水物: 111.49克.
早餐: Rundvlees Gehaktballen. 午餐: Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei. 晚餐: Gekookt Ei. 小食/其他: Chardonnay, Grillworst. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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