在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 23.09克 | 碳水物: 83.91克.
早餐: Bauducco Torrada Integral, Café Brasileiro Café. 午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Asa de Frango. 小食/其他: Café Brasileiro Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Pão de Leite, Margarina, Pão Francês. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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