在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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488 千卡
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脂肪: 23.36克 | 蛋白质: 59.63克 | 碳水物: 7.53克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro). 午餐: Contra-filé, Abóbora Moranga. 晚餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Contra-filé. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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