在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 93.67克.
早餐: Огурец, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Глобус Хлеб с Грецким Орехом. 午餐: Рот Фронт "Золотые Купола", Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем, Провиант Треска с Овощами . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|