在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 77.82克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 120.27克.
早餐: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Чудское Озеро Крем Чиз, Овсяноблин. 午餐: Свинина Отварная. 晚餐: Дыня Торпеда, Дружба Плавленный Сырок, Чеснок, Белый Хлеб, Борщ. 小食/其他: Пятерочка Сливы, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Перекресток Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|