在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 78.22克 | 蛋白质: 102.80克 | 碳水物: 71.38克.
午餐: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). 小食/其他: Добрый Сок Яблочный, Натси Ядро Кешью Сушеное. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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