在2021年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1121 千卡
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脂肪: 44.12克 | 蛋白质: 43.05克 | 碳水物: 142.73克.
早餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Ecofood Арахисовая Паста, Белый Хлеб. 午餐: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Ржаной Хлеб, Селяночка Яйцо Куриное, Кабачок. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Печеная. 小食/其他: Суворовские Конфеты Конфеты. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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