在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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863 千卡
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脂肪: 64.20克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 19.83克.
早餐: Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho. 午餐: Espinafre, Zaffari Vagem Macarrão , Abobrinha Cozida, Saudali Alcatra Suína Temperada, Carne Moída Refogada. 晚餐: Da Roça Linguiça Suína, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Espinafre, Ovo Mexido. 小食/其他: Linguiça de Frango, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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