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AngieBarnette
日记
2021年07月20日
AngieBarnette的日记, 2021年07月20日
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在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
122.5 公斤
最近减少:
6.4 公斤
.
还有:
45.8 公斤
.
饮食准则: 100％.
查看饮食日历
, 2021年07月20日:
840 千卡
脂肪: 65.42克 | 蛋白质: 24.97克 | 碳水物: 38.61克.
早餐:
Coffee, Whipping Cream.
晚餐:
Pickled Beets, Broccoli, Eckrich Mesquite Beef Smoked Sausage.
更多的......
4451 千卡
运动:
游泳（慢速） - 1 小时, 拉伸（瑜伽） - 15 分钟, 家务 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时 和 45 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 坐着 - 9 小时.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
6支持者
支持
评论
Great progress, Angie!
2021年07月20日 会员：:
Debbie Cousins
Nice!
2021年07月20日 会员：:
Baileysmomee
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