在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 56.93克 | 蛋白质: 74.86克 | 碳水物: 137.53克.
早餐: Don Juan Mostaza, Don Juan Ketchup, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Light, Unimarc Pan Baguette Tradicional , Colun Queso Gauda Ranco , Jumbo Jamon Tradición, Nestlé Chocolate Air, Del Pedregal Pepinos En Vinagre . 午餐: Укропный Рулет . 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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