在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2713 千卡
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脂肪: 102.34克 | 蛋白质: 161.05克 | 碳水物: 289.34克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Ca' del Granbosco Bran Flakes. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Passata Rustica, Conad Penne Rigate. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Tobias Würstel di Pollo Suino e Tacchino . 小食/其他: Conad I Capricci Vaniglia del Madagascar e Frutti Rossi, Brioche Siciliana, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Monster Punch, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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