在2021年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 38.63克 | 蛋白质: 67.27克 | 碳水物: 144.34克.
早餐: Coffee, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 午餐: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sayur Pare, Cooked Egg White, Ikan Kembung Air Fryer, Shirataki Nasi. 晚餐: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Grapes. 小食/其他: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Dried Papaya. 更多的......
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稳定体重
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