在2021年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 29.59克 | 碳水物: 47.45克.
早餐: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Calve Соус Баварский, Очаковский Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. 晚餐: Cofix Капучино. 小食/其他: Село Зеленое Молоко 3,2% . 更多的......
|
稳定体重
|