在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 25.83克 | 碳水物: 122.50克.
早餐: Омлет с Молоком, Майонез, Кабачок. 午餐: Greenbox Wok с Овощами в Соусе Терияки, Планета Суши Том Ям. 晚餐: Miller Пиво. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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