在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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123.2 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 87.10克 | 碳水物: 74.90克.
早餐: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino. 午餐: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Aldi Rindersteak. 晚餐: Lidl Protein Chips Sweet Paprika. 小食/其他: Lidl Protein Chips Sweet Paprika. 更多的......
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稳定体重
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