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02.37pm after bfast, poop, boci
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71.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 32.01克 | 蛋白质: 26.95克 | 碳水物: 140.84克.
早餐: Pisang Tanduk Kukus, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Lemon Juice (Canned or Bottled), Honey. 午餐: Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg. 晚餐: Papayas , V-Soy Soya Bean Multi Grain. 小食/其他: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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