在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 39.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
609 千卡
|
脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 36.78克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, ФЭГ Черемша Соленая, Зеленый Лук, Укроп, Капуста Белокочанная. 晚餐: Перекресток Огурцы Малосольные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Каждый День Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|