在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 48.66克 | 蛋白质: 74.82克 | 碳水物: 139.42克.
早餐: Реж Хлеб Венская Булка с Маком , Плов со Свининой. 午餐: Плов со Свининой, Реж Хлеб Венская Булка с Маком . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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