在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 72.88克 | 蛋白质: 99.76克 | 碳水物: 200.71克.
早餐: Амка Молоко 3,2%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. 午餐: Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. 晚餐: ВкусВилл Курица по-Строгановски с Картофельным Пюре. 小食/其他: Черноголовка Лимонад. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|