在2021年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 81.37克 | 蛋白质: 92.92克 | 碳水物: 134.19克.
早餐: Каждый День Орехи, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Ламбер Сыр 50%, Варенька Варенье Клубничное, Первый Вкус Творог Классический 5%, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. 午餐: Ромкор Сосиски Сливочные Гост Подкопченные, Перекресток Кабачок, Картофель По-Деревенски С Оливковым Маслом , Пятерочка Черешня , Пятерочка Сливы, Наша Ряба Бедро Куриное , Верес Огурцы. 晚餐: Магнит Арбуз. 小食/其他: Лента Сыр Пармезан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|