在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 53.33克 | 蛋白质: 58.09克 | 碳水物: 20.43克.
午餐: Queijo Mozzarella, Itambé Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Sadia Mortadela Defumada, Ovo, Couve-Flor. 晚餐: Itambé Creme de Leite, Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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