elfalucy的日记, 2021年07月19日

在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 24 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月19日:

747 千卡

脂肪: 23.38克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 99.29克. 早餐: Huevo Cocido, La Selecta Pan de Molde Integral. 午餐: Guiso de Lentejas. 小食/其他: Soprole Sémola con Leche, Piña. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

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