Mikie的日记, 2021年07月19日

在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）

109.5 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 32.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月19日:

720 千卡

脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 56.00克. 早餐: McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle. 午餐: Kirkland Signature Pistachio Nuts. 更多的......

3668 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

Mikie的体重历史