注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Sink-or-swim
日记
2011年02月26日
Sink-or-swim的日记, 2011年02月26日
Sink-or-swim的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2011年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
69.3 公斤
最近减少:
37.3 公斤
.
还有:
17.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年02月26日:
968 千卡
脂肪: 57.14克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 58.00克.
午餐:
Sauted 'Shroom Burger, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds) .
更多的......
2528 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 15 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 2 分钟, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 37 分钟, 家务 - 1 小时, 驾驶 - 30 分钟, 坐着 - 13 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
一个星期减少2.9 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Sink-or-swim的体重历史
查看完整的历史记录