在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 51.77克 | 蛋白质: 52.92克 | 碳水物: 104.44克.
早餐: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês. 午餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Seara Frango a Passarinho. 晚餐: Natville Manteiga com Sal, Café com Leite Integral, Biju & Cia Biju Crocante. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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