在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 43.59克 | 蛋白质: 19.02克 | 碳水物: 63.59克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L). 午餐: Пирожок с Мясом, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. 小食/其他: Черная Смородина. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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