在2021年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 55.93克 | 蛋白质: 45.73克 | 碳水物: 80.06克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Доброфлот Сайра Копченая в Масле. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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