在2021年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
872 千卡
|
脂肪: 69.91克 | 蛋白质: 55.64克 | 碳水物: 6.41克.
午餐: Корейка, Спец Посол Икра Красная, Чудова Марка Квашеная Капуста, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|