在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 154.69克 | 碳水物: 256.94克.
早餐: Bimbo Pan Blanco Rendidor, Queso Fresco, Papa Cocida, UN Nitro Whey, Huevo Cocido. 午餐: UN Nitro Whey, Huevo Cocido, Papa Cocida, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 晚餐: UN Nitro Whey, Bimbo Pan Blanco Rendidor, Queso Fresco, Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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