在2014年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 61.16克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 122.95克.
早餐: Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chipotle Mexican Grill Chipotle Mexican Grill Chicken. 午餐: Frontera Guacamole Mix, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, California Avocados. 小食/其他: Frito-Lay Sun Chips Harvest Cheddar. 更多的......
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1623 千卡
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运动:
站立 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 驾驶 - 50 分钟, 休息 - 8 小时 和 10 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 小时. 更多的......
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稳定体重
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