|
Утром приятнее взвешиваться :))
Параметры:
94(78)-86(76)-101
|
64.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2402 千卡
|
脂肪: 121.52克 | 蛋白质: 89.24克 | 碳水物: 237.98克.
早餐: Латте, Салат, Ветчина, Сырой Овощ, Булочка, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Яичница, Суп с Фрикадельками. 晚餐: IL Патио Греческий Салат. 小食/其他: Марципан, Шоколадница Латте, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|