在2021年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 88.00克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 261.55克.
早餐: Frühstück, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Leblebi. 晚餐: Eiskugel, Yayla Ayran, Kallavi Pide Rindfleisch. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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